Суп для худеющих

Назад

  

Недавно в передаче для женщин предложили суп для худеющих, вот я и подумала может кому пригодится?


1 большой качан капусты (порезать как на борщ)
2 банки консервированного зеленого горошка
2 болгарских перца (соломкой)
1 большая луковица (полукольцами)
6 морковок (на терке)
2 бульонных кубика
0,5 банки консервированных помидоров (можно свежие)

Все порезать сложить в кастрюлю, залить водой и варить
пока овощи не станут мягкими.

Эта порция на 3 дня.

В первый день можно есть только фрукты, кроме бананов.

Во второй только овощи, кроме бобовых

В третий и фрукты и овощи.

Сладкий чай и все в таком роде исключено.

В передаче утверждали, что за 3 дня вы сбросите 3 кг.


Удачи всем!

 


Вернуться назад

Обсудить эту тему в форуме

Рассылка:

Партнеры
--

1