Оказывается, помимо классического, существует еще несколько положений, в которых будущая  мама может произвести на свет своего малыша.
Каждый из вариантов имеет свои плюсы и минусы. Вы можете выбрать тот, что покажется вам наиболее удобным.

НА ЧЕТВЕРЕНЬКАХ

Как это выглядит?

Будущая мама стоит на четвереньках, опираясь на согнутые руки и колени.

ПЛЮСЫ

Эта позиция считается наиболее физиологичной, то есть сложившейся в ходе эволюции млекопитающих, в том числе человека. Взаимодействие силы тяжести малыша и родовых схваток делают его продвижение более эффективным

В промежутках между схватками и потугами центр тяжести можно перемещать с ладоней на руки. В положении на четвереньках женщине легче дышать, ее поясница меньше устает. Опираясь сразу на руки и на ноги, будущей маме легче управлять потугами, она хорошо видит результаты своего труда, ведь малыш рождается прямо у нее на глазах.
Считается, что в таком положении менее травматично рожать крупных детей.

МИНУСЫ

Врачу и акушерке сложнее помогать женщине во время родов. Кроме того, это положение требует специального оборудования (кровати и стола), которых может не оказаться в выбранном вами родильном доме.

НА КОРТОЧКАХ

Как это выглядит?

С началом родов, а точнее, во время схваток и потуг, будущая мама сидит на корточках, опираясь на стопы.

ПЛЮСЫ

Матка и плод хорошо снабжаются кислородом. Будущая мама тужится, помогая себе мышцами спины и плечевого пояса. Под тяжестью собственного тела малыш быстрее продвигается по родовым путям.
Во многих роддомах стол родильного зала приспособлен для родов на коленках или на корточках.

МИНУСЫ

Спина и ноги будущей мамы устают быстрее, время от времени у нее возникает необходимость вставать для разминки или ложиться на бок. Врачу и акушерке сложнее помогать женщине, кроме того, оказание помощи со спины требует специальных навыков, и не в каждом родильном доме есть такие специалисты.

НА БОКУ

Как это выглядит?

Одна нога женщины согнута в колене, а другая обычно упирается в
перекладину родильного стола.

ПЛЮСЫ

Своим весом малыш не сдавливает крупные сосуды брюшной полости (это может произойти, если мама долго лежит только на спине).

МИНУСЫ

Если у будущей мамы есть проблемы с позвоночником (например, сколиоз или травма копчика), ей лучше выбрать другое положение. Обсудите свои предпочтения с врачом-травматологом или ортопедом до того, как придет время рожать.

НА СПИНЕ

Как это выглядит?

Женщина лежит на спине, разведя ноги и согнув их в коленях. Руками она держится за поручни родильного стола.

ПЛЮСЫ

Это положение считается классическим, принятым во всех родильных домах. Оно наиболее удобно для мамы и медицинского персонала, который следит за тем, как идут роды. В этом положении женщина может найти для себя немало преимуществ. Например, во время схваток и потуг ноги можно поставить на специальные подставки или прижать к себе, согнув в коленях, а руками держаться за поручни стола, как бы натягивая вожжи.

МИНУСЫ

 Крупный малыш может сдавить кровеносные сосуды брюшной полости, из-за чего нарушается кровообращение, уменьшается циркуляция кислорода, женщина быстрее устает, начинает зевать, учащается сердцебиение. В таких случаях между схватками и потугами врачи укладывают будущую маму на бок.

В ВОДЕ

В российских родильных домах роды в воду запрещены из-за высокого риска осложнений. Этот метод практикуют только в частных родовспомогательных заведениях и клубах.

Как это выглядит?

Будущая мама располагается в горизонтальной, вертикальной или сидячей (похожей на бочку) ванне.

Она сидит в воде на корточках (по грудь), держится руками за край ванны, помогая себе в потугах.

ПЛЮСЫ

Теплая вода благоприятно действует на нервные окончания кожи, расслабляет и обезболивает.

МИНУСЫ

Повышается опасность того, что в родовые пути мамы попадет инфекция, ведь во время родов в воде оказывается, например, отделяемое мочевого пузыря и содержимое кишечника. Это смешивание является основным недостатком родов в воде, поэтому большинство акушеров против этого метода. Важно и то, что инфекция может добраться до новорожденного.

Если вы решили выбрать одно из альтернативных классическому положений, вам обязательно понадобится подготовка.
Зайдите в выбранный вами родильный дом и поговорите со специалистами.

В Москве альтернативные роды возможны в родильном доме № 4 (ул. Новаторов, тел. 936 1403).
Кроме того, такая практика существует в родильном доме города Люберцы (ул. Мира, 6, тел.: 554 9281; 554 9288).

ЖАННА СОЙКИНА,
акушер-гинеколог

Источник: Счастливые родители